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凧揚げ

何十年かぶりに公園で凧揚げを家族でやりました。

  凧揚げなんて小学生の時以来してない。多分

 天気もよくて、風もそこそこ吹いていたので天高く舞ってくれました。20080106133723

久々にやるといい運動。

春の七草。せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ

この7種の野菜を刻んで入れた粥を七種粥(七草粥)といい、邪気を払い万病を除く占いとして食べる。呪術的な意味ばかりでなく、お節料理で疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能もあるそうです。

明日は七草粥を作ろうと思います。20080106105407_2 

 

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